Yoga à la calanque du Mugel

Nos cours à la calanque du Mugel reprennent !

Nous gardons un excellent souvenir de ces séances matinales bercées par le clapotis de la calanque du Mugel. Elles ont jalonné tout notre été 2019. En attendant de reprendre le rythme estival quotidien, nous vous proposons une à deux séances par semaine. Suivez cette actualité sur cette page !

Ouverture de saison ce mercredi 17 juin, 7:00 – 8:30

Comme d’habitude, prévoyez un tapis, une tenue confortable, un paréo ou autre tissu pour éventuellement vous couvrir pendant la relaxation et si possible une sangle ou tout autre objet susceptible d’en faire office : ceinture, écharpe…

Avec la présence de la mer et le calme incomparable de la calanque à cette heure matinale, retrouvez un yoga complet, qui ne se borne pas à l’aspect mécanique de la pratique ! Le corps travaille, le souffle énergétique l’anime. Postures, méditation et relaxation sont au programme…

Derniers cours de la saison

Lundi 24 août, 6:30 – 7:30

Mardi 25 août, 6:30 – 7:30

Pour participer

N’hésitez pas à vous renseigner… ou venez !

Pour ce mercredi 17 juin, la terrasse est complète !!! Ne vous inquiétez pas, nous remettons l’expérience la semaine prochaine.

Tarif

Fin de saison : 10€ pour un cours d’une heure.

Veuillez cliquer sur le lien ci-dessous pour acheter vos cours, quelle que soit la formule

Contact

sylvie@spicynote.fr

Si vous vous décidez au dernier moment, venez quand même. Il restera peut-être une place (une dizaine en tout), mais elles sont généralement prisées…

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