Le Yoga, pour votre épanouissement sur tous les plans.
Notre palette de cours couvre toutes les périodes de la vie et tous les niveaux.
Vous trouverez certainement celui qui vous convient.
L’EFFET YOGA
Un effet global, immédiat et progressif à la fois
QUEL YOGA ?
Choisissez un Yoga complet
NATHA HATHA YOGA
Le Natha Yoga est le Hatha Yoga des origines, avec toute sa richesse initiale. Il agit puissamment sur le corps, l’énergie et le mental.
NATHA HATHA YOGA DÉBUTANT
Un cours pour intégrer les bases du Hatha Yoga
YIN YOGA
Un Yoga doux et lent
PRÂNÂYÂMA ET MÉDITATION
Respirer, méditer : une promesse toujours tenue d’apaisement et de connaissance de soi
YOGA NIDRA
Voyage onirique en état de relaxation profonde
YOGA PRÉNATAL
L’accompagnement qui vous veut du bien
YOGA POUR ENFANTS
Ludique et bienfaisant, il apaise et canalise
YOGA somatique
Un Yoga doux et anti-rouille
EVEIL CORPOREL SENIORS
Dérouiller le corps par des étirements et des souffles en conscience
“Esprit ailé” et “Yoga Passion”
Pranayama, Méditation et Yoga Nidra
Sunrise à Figuerolles
Un Yoga matinal dans un lieu mythique
