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Cours

Le Yoga, pour votre épanouissement sur tous les plans.

Il y en a pour toutes les périodes de la vie et pour tous les niveaux dans notre palette de cours.

Vous trouverez certainement celui qui vous convient.

L’EFFET YOGA

Un effet global, immédiat et progressif à la fois

QUEL YOGA ?

Choisissez un Yoga complet

NATHA HATHA YOGA

Le Hatha Yoga est le yoga traditionnel, avec toute sa richesse initiale. Le Natha yoga en est la forme la plus ancienne.

NATHA HATHA YOGA DÉBUTANT

Un cours pour intégrer les bases du Hatha Yoga

SUNRISE NATHA YOGA

Cours matinal de 45 mn pour un réveil heureux

PRÂNÂYÂMA ET MÉDITATION

Respirer, méditer : une promesse toujours tenue d’apaisement et de connaissance de soi

YOGA NIDRA

Voyage onirique en état de relaxation profonde

YOGA PRÉNATAL

L’accompagnement qui vous veut du bien

YOGA POUR ENFANTS

Ludique et bienfaisant, il apaise et canalise

YOGA SENIORS

Un Yoga authentique et complet adapté aux seniors

EVEIL CORPOREL SENIORS

Dérouiller le corps par des étirements et des souffles en conscience

QI GONG SANTÉ

Un Qi Gong pas comme les autres, à découvrir avec Carmita

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