Yoga en plein air, réponses au quizz
L’engouement pour le Yoga en plein air Depuis quelques années, les cours de Yoga en
2 juin 2024
Paschimottanasana en version dynamique, la “pince dynamique”
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9 mai 2024
Posture de la montagne : Tadasana
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17 novembre 2022
Paschimottanâsana, “la Pince”
Paschimottanasana, dite “La Pince” est une des postures les plus importantes du yoga. Découvrez ici la vidéo et toutes les explications !
19 avril 2020
Surya Namaskar, la Salutation au Soleil
Voici la célébrissime Salutation au Soleil, la séquence du matin ! Elle est ici présentée dans sa version Natha Yoga, pour vous donner encore plus d’énergie !
6 avril 2020
15 mars 2023