Spicy Note sera présente au forum des Associations pour vous présenter ses activités.
Nous serons placés en zone 1, emplacement E3, pas très loin du Belvédère.
Tous les nouveaux arrivants pourront venir tester notre belle palette de cours de Yoga !
Cliquez sur l'image et poussez la porte pour en savoir plus !
Une matinée rien qu'à soi, dédiée à la détente. Au programme : une séance de Yoga d'une heure et deux massages individuels de 20 minutes chacun.
DATES POUR 2023 - 2024
Samedi 30 septembre
Samedi 21 octobre
25 novembre
Samedi 16 décembre
Samedi 20 janvier
Samedi 17 février
Samedi 16 mars
Samedi 6 avril
Samedi 1er juin
Une innovation à La Note Épicée : les "Ateliers massage bébé", qui vous proposent d'apprendre à masser votre nourrisson !
Ces gestes d'amour procureront un profond bien-être au bébé ! Chaque cycle est conçu sur deux ateliers. Notre tout premier cycle : mardis 3 et 10 octobre
Mais cliquez plutôt sur le titre ou la photo pour en savoir plus !
Une matinée rien qu'à soi, dédiée à la détente. Au programme : une séance de Yoga d'une heure et deux massages individuels de 20 minutes chacun.
DATES POUR 2023 - 2024
Samedi 30 septembre
Samedi 21 octobre
Samedi 25 novembre
Samedi 16 décembre
Samedi 20 janvier
Samedi 17 février
Samedi 16 mars
Samedi 6 avril
Samedi 1er juin
Apprendre une routine de Yoga thérapeutique simple et efficace pour entretenir sa santé.
Une matinée rien qu'à soi, dédiée à la détente. Au programme : une séance de Yoga d'une heure et deux massages individuels de 20 minutes chacun.
DATES POUR 2023 - 2024
Samedi 30 septembre
Samedi 21 octobre
Samedi 25 novembre
Samedi 16 décembre
Samedi 20 janvier
Samedi 17 février
Samedi 16 mars
Samedi 6 avril
Samedi 1er juin
Une matinée rien qu'à soi, dédiée à la détente. Au programme : une séance de Yoga d'une heure et deux massages individuels de 20 minutes chacun.
DATES POUR 2023 - 2024
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Samedi 16 mars
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Samedi 1er juin
Une matinée rien qu'à soi, dédiée à la détente. Au programme : une séance de Yoga d'une heure et deux massages individuels de 20 minutes chacun.
DATES POUR 2023 - 2024
Samedi 30 septembre
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Samedi 16 décembre
Samedi 20 janvier
Samedi 17 février
Samedi 16 mars
Samedi 6 avril
Samedi 1er juin
En ondes thêta, vous vivrez un délicieux voyage vibratoire, et entrerez dans la profondeur de votre être. Un outil de connaissance de soi-même loin des limites étriquées du mental ordinaire !
En collaboration avec l'association "Les Nouveaux Mondes", l'association Spicy Note est heureuse de vous proposer un grand événement pour la santé.
Jade Allègre, docteure en médecine et naturopathe depuis des décennies peut, à juste titre, être considérée comme la grande spécialiste de l'argile en France.
La journée se déroulera sous forme d'atelier-conférence.
Elle aura lieu à la salle Marceau, à La Ciotat et commencera dès 9 heures.
Un atelier de Qi Gong sur le thème de l'hiver et de l'eau
