Prânâyâma, la respiration

Télécharger le calendrier pour octobre, novembre, décembre 24 Les techniques Yoguiques pour un mental libre

21 août 2024

L’engouement pour le Yoga en plein air Depuis quelques années, les cours de Yoga en

2 juin 2024

Un Prânâyâma qui nous rend plus fort !

17 novembre 2022

Classification des différents types de Pranayama et premières bases pour bien commencer à respirer.

19 juillet 2021

Le rythme 1-4-2 est très utilisé en Yoga. Découvrez ici son fonctionnement et ses vertus.

19 février 2022