Nous vous proposons des cours de Yoga pour futures ou jeunes mamans (deux cours distincts).
Yoga pré-natal selon la méthode Sivananda ou de Gasquet, (médecin obstétricienne et professeur de yoga) selon le professeur. Yoga post natal selon la Méthode de Gasquet concernant l’aspect postural et respiratoire. Avec en plus du son (voix et bols chantants avec Sylvie) et relaxation Nidra…
Il est conseillé de commencer ces cours de yoga postnatal dès la sortie de la maternité !
Yoga prénatal : le lundi, 12:00 – 13:15
Yoga postnatal : Le vendredi, 12:00 – 13:15
La carte de 10 cours (valable aussi bien en prénatal qu’en postnatal) : 120€
L’adhésion annuelle est de 15€.
Découvrez tous nos tarifs via le lien ci-dessous, par lequel vous pourrez également régler vos cours.