Massage ayurvédique

Description

Qu’est-ce que l’Ayurvéda ?

ayur : vie.  veda : connaissance

Reconnue comme médecine par l’Organisation Mondiale de la Santé, l’Ayurveda est considéré comme une médecine alternative en Occident.

Médecine traditionnelle, philosophie et art de vivre tout à la fois, l’Ayurveda a pris naissance en Inde il y a 5000 ans environ.

Cousine du Yoga, l’Ayurveda a pour objectif de bien se connaître pour vivre le plus longtemps possible et en bonne santé.

Cette discipline repose sur le rééquilibrage des trois Doshas, énergies fondamentales, appelées : Kapha, Pitta, Vata. Cette harmonisation agit sur tous les plans de l’être : physique, vital, émotionnel, mental et spirituel.

Le massage ayurvédique

Le massage ayurvédique, quant à lui, fait partie de l’arsenal des techniques utilisées par l’Ayurveda pour assurer ce rééquilibrage et participe à la prévention de la santé.

Il est à la fois ressourçant, tonique,  pour le corps et l’esprit.

Il active tous les fluides vitaux et améliore la circulation lymphatique et sanguine et tonifie les systèmes immunitaire et respiratoire.

Il détoxine les articulations, renforce l’ossature, tonifie les muscles, apaise les tensions physiques et mentales.

L’être est pris dans sa globalité, corps et esprit.

Bien dans son corps, bien dans sa tête, bien dans sa vie.