On y aborde des techniques plus avancées dans toutes les branches du Yoga.
Au niveau du souffle, notamment, on développe la subtilisation du souffle
Le Yoga Nidra est approfondi.
Dans ce deuxième bloc, les cours théoriques seront majoritairement consacrés à la pédagogie du Yoga.
Par ailleurs, des textes d’auteurs sur le Yoga sont annexés à chaque module.
Dans ce bloc 2, un texte traditionnel est également au programme : Goraksha Paddhati
Vous pouvez télécharger le programme pédagogique détaillé via le bouton ci-dessous.