Matinée bien-être, sam 22 novembre 25
Une matinée à soi, conçue pour se détendre, d'abord par les étirements du Yoga, puis avec 2 massages de 20 minutes chacun et en option, une apposition de pierres chaudes.
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Sympathique, sain et gratuit !
Un dimanche qui commence bien avec un cours gratuit ! Eh oui, 'est ce que proposent les "Dimanches détente", un dispositif mis en place par la Ville de La Ciotat !
Toutes les infos en cliquant sur le titre (Dimanches détente)
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Sylvie Clément, accompagnée de Marc Campo à la guitare et Philippe Regimbeau à la contrebasse, chantera chez le Savonnier des Calanques ce vendredi 12 décembre, à 19h.
Une matinée à soi, conçue pour se détendre, d'abord par les étirements du Yoga, puis avec 2 massages de 20 minutes chacun et en option, une apposition de pierres chaudes.
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En ondes thêta, vous vivrez un délicieux voyage vibratoire, et entrerez dans la profondeur de votre être. Un outil de connaissance de soi-même loin des limites étriquées du mental ordinaire !
Spicy Note reprend les "Yoga Brunch" à la Calanque de Figuerolles, tous les samedis, du 25 avril au 27 juin 26.
Un cours de Yoga tonifiant (1h15), suivi d'un succulent plat du jour concocté par Nancy, une pépite de cheffe !
Nos prix n'ont pas augmenté ! Mais pensez à réserver. De préférence au plus tard le jeudi soir !