Le planning hebdomadaire ci-dessous n’est pas valable pendant les restrictions sanitaires.
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Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
09:00
Hatha Yoga
09:00
-
11:00
Postures, respiration, concentration, relaxation Nidra
Cours de Sylvie Clément
Hatha Yoga
09:00
-
11:00
Postures, respiration, concentration, relaxation Nidra
Cours de Sylvie Clément
09:15
09:30
09:45
10:00
10:15
10:30
10:45
12:00
Yoga prénatal
12:00
-
13:15
Yoga pour futures mamans
Cécilia Henry
Hatha Yoga
12:00
-
13:15
Postures, respiration, concentration, relaxation Nidra
Cours de Karine Boyer
12:15
12:30
12:45
13:00
16:15
16:30
16:45
17:00
Yin Yoga
17:00
-
18:30
Doux et assouplissant
Cécilia Henry
17:15
17:30
Respiration harmonieuse
17:30
-
18:45
Elerin Uibu
Une méthode harmonieuse du Yantra pour s'équilibrer grâce à la respiration., à laquelle sont ajoutées quelques postures aisées. A la portée de tous, y compris pour les seniors.
17:45
18:00
Hatha Yoga
18:00
-
20:00
Postures, respiration, concentration, relaxation Nidra
Cours de Sylvie Clément
18:15
18:30
18:45
19:00
Hatha Yoga
19:00
-
21:00
Postures, respiration, concentration, relaxation Nidra
Cours de Sylvie Clément
19:15
19:30
Hatha Yoga
19:30
-
21:30
Postures, respiration, concentration, relaxation Nidra
Cours de Sylvie Clément
19:45
20:00
20:15
Yoga Nidra
20:15
-
21:15
Relaxation Yoga du rêve
Sylvie Clément
20:30
20:45
21:00
21:15
Lundi
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Vendredi
19:00
19:15
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19:45
20:00
20:15
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
09:00
09:15
09:30
09:45
10:00
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
12:00
Yoga prénatal
12:00
-
13:15
Yoga pour futures mamans
Cécilia Henry
12:15
12:30
12:45
13:00
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
09:00
Hatha Yoga
09:00
-
11:00
Postures, respiration, concentration, relaxation Nidra
Cours de Sylvie Clément
Hatha Yoga
09:00
-
11:00
Postures, respiration, concentration, relaxation Nidra
Cours de Sylvie Clément
09:15
09:30
09:45
10:00
10:15
10:30
10:45
12:00
Hatha Yoga
12:00
-
13:15
Postures, respiration, concentration, relaxation Nidra
Cours de Karine Boyer
12:15
12:30
12:45
13:00
18:00
Hatha Yoga
18:00
-
20:00
Postures, respiration, concentration, relaxation Nidra
Cours de Sylvie Clément
18:15
18:30
18:45
19:00
Hatha Yoga
19:00
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21:00
Postures, respiration, concentration, relaxation Nidra
Cours de Sylvie Clément
19:15
19:30
Hatha Yoga
19:30
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21:30
Postures, respiration, concentration, relaxation Nidra
Cours de Sylvie Clément
19:45
20:00
20:15
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21:15
Lundi
Mardi
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20:15
Yoga Nidra
20:15
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21:15
Relaxation Yoga du rêve
Sylvie Clément
20:30
20:45
21:00
Lundi
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18:00
18:15
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Lundi
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16:15
16:30
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17:00
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
17:30
Respiration harmonieuse
17:30
-
18:45
Elerin Uibu
Une méthode harmonieuse du Yantra pour s'équilibrer grâce à la respiration., à laquelle sont ajoutées quelques postures aisées. A la portée de tous, y compris pour les seniors.
17:45
18:00
18:15
18:30
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
09:00
09:15
09:30
09:45
10:00
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
17:00
Yin Yoga
17:00
-
18:30
Doux et assouplissant
Cécilia Henry
17:15
17:30
17:45
18:00
18:15
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
12:00
12:15
12:30
12:45
13:00
Mardi
Hatha Yoga
12:00
-
13:15
Postures, respiration, concentration, relaxation Nidra
Cours de Karine Boyer
Hatha Yoga
12:00
-
13:15
Postures, respiration, concentration, relaxation Nidra
Cours de Karine Boyer
Hatha Yoga
12:00
-
13:15
Postures, respiration, concentration, relaxation Nidra
Cours de Karine Boyer
Hatha Yoga
12:00
-
13:15
Postures, respiration, concentration, relaxation Nidra
Cours de Karine Boyer
Prânâyâma & Méditation
18:00
-
19:00
Exercices de respiration et de concentration
Sylvie Clément
Hatha Yoga
19:30
-
21:30
Postures, respiration, concentration, relaxation Nidra
Cours de Sylvie Clément
Mercredi
Hatha Yoga
09:00
-
11:00
Postures, respiration, concentration, relaxation Nidra
Cours de Sylvie Clément
Yoga Enfants
16:15
-
17:15
3 - 7 ans
Dominique Marty
Respiration harmonieuse
17:30
-
18:45
Elerin Uibu
Une méthode harmonieuse du Yantra pour s'équilibrer grâce à la respiration., à laquelle sont ajoutées quelques postures aisées. A la portée de tous, y compris pour les seniors.
Yoga tibétain Yantra
19:00
-
20:30
Elerin Uibu
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