Planning hebdomadaire Note Épicée

	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi
09:00	Étirements et respiration Seniors 09:00 - 10:15 Véronique Rotger		Hatha Yoga 09:00 - 11:00 Postures, respiration, concentration, relaxation Nidra Cours de Sylvie Clément		Hatha Yoga 09:00 - 11:00 Postures, respiration, concentration, relaxation Nidra Cours de Sylvie Clément
09:15
09:30
09:45
10:00
10:15
10:30
10:45
12:15		Yoga prénatal 12:15 - 13:30 Yoga pour futures mamans
12:30
12:45
13:00
13:15
18:00	Hatha Yoga 18:00 - 20:00 Postures, respiration, concentration, relaxation Nidra Cours de Sylvie Clément
18:15
18:30
18:45
19:00				Hatha Yoga 19:00 - 21:00 Postures, respiration, concentration, relaxation Nidra Cours de Sylvie Clément
19:15
19:30
19:45
20:00
20:15
20:30
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	Lundi	Mercredi	Jeudi	Vendredi
09:00		Hatha Yoga 09:00 - 11:00 Postures, respiration, concentration, relaxation Nidra Cours de Sylvie Clément		Hatha Yoga 09:00 - 11:00 Postures, respiration, concentration, relaxation Nidra Cours de Sylvie Clément
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18:00	Hatha Yoga 18:00 - 20:00 Postures, respiration, concentration, relaxation Nidra Cours de Sylvie Clément
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19:00			Hatha Yoga 19:00 - 21:00 Postures, respiration, concentration, relaxation Nidra Cours de Sylvie Clément
19:15
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