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SUMMARY:Yoga Brunch à la calanque de Figuerolles sur commande
DESCRIPTION:Yoga Brunch à Figuerolles sur commande\n \nCa pétille de plaisir chez Spicy Note ! Les Yoga Brunch dans notre belle calanque reprennent\, les samedis cette année ! \nUne délicieuse façon de commencer le weekend\, avec 1h15 de Yoga tonifiant\, en harmonie avec les éléments\, et bien sûr avec soi-même\, ce qui est le premier objectif du Yoga ! \nAvec un plus non négligeable : les bons plats de Nancy\, véritablement savoureux. On sent qu’elle y met tout son art\, pour ne pas dire toute son âme ! Merci à la précieuse amie qui me l’a fait découvrir ! \n\n\n \nYoga Brunch sur commande\nCette année\, je vous propose des Yoga Brunches sur commande. \nConstituez votre groupe\, entre 3 et 8 personnes\, et créons ensemble le Yoga Brunch ! \nN’hésitez pas à me contacter ! \nInformations pratiques\nLe lieu : Calanque de Figuerolles\, sur la terrasse qui se trouve à mi-chemin des escaliers\, au niveau du banc vert \nLe tarif : 30€ pour le tout : Yoga et plat du jour\, un petit prix pour deux prestations de qualité ! Nous n’avons pas augmenté le prix ! \nLe matériel : Apportez votre tapis surtout ! Et éventuellement votre sangle et votre brique\, ces deux derniers accessoires étant tout à fait facultatifs ! \nLa réservation : Le plus tôt sera le mieux. A faire au plus tard 2 jours avant\, pour que notre cuisinière émérite puisse s’organiser. Vous pourrez réserver de préférence sur le site Spicynote.fr\, sinon sur Momoyoga pour ceux qui y sont : les élèves. \n \nOn vous attend pour partager ce moment\nRéserver
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SUMMARY:Sunrise Yoga à la calanque de Figuerolles en juin et juillet
DESCRIPTION:Réveillez vous au bon air de Figuerolles et nourrissez-vous de cette vue sublime avec votre séance à la fraîche ! \nEn juin et juillet 2026\, les mercredis et samedis de 7:30 à 8:45 \nRéservez votre cours ici !
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SUMMARY:Deux Retraites de Yoga au Kerala\, Inde\, février 2027
DESCRIPTION:  \nRien de tel qu’une immersion totale loin des contraintes quotidiennes dans un lieu de calme et de beauté\, au pays du Yoga. \nNouveauté cette année : deux retraites d’une semaine sont proposées\, avec des intensités différentes : \n\nPremière retraite : ressourcement et Yoga des origines : du lundi 8 au dimanche 15 février\nDeuxième semaine : retraite intensive de Yoga des origines : du lundi 16 au dimanche 21 février\n\nOn peut suivre l’une ou l’autre ou choisir les deux pour une progression idéale. \nVous pouvez dans tous les cas prolonger votre séjour par \n\nQuelques jours de tourisme\nUne cure ayurvédique\nOu tout simplement un joli farniente dans notre charmant homestay.\n\nAvec des prix  \n\n« VERY early bird » pour une réservation avant le 16 août 26 et \n« Early bird » pour une réservation jusqu’au 4 octobre 26\n\n  \nTout ce qu’il faut savoir ici \n  \n 
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