Atelier de Yoga « Ambiance hiver », 13 janv 18

Ambiance hiver

Un atelier spécialement conçu pour profiter au mieux de l’énergie de l’hiver.

Réchauffer le corps

Renforcer l’organisme

Développer l’énergie

S’intérioriser pour être en harmonie avec l’époque… Car c’est dans ce temple intérieur que votre avenir germera le mieux : votre propre santé, mais aussi et surtout vos projets, peut-être même encore inconscients !

Au programme de cet atelier « Ambiance hiver » Pranayama (respiration), postures, mais aussi techniques de concentration… Ainsi que le merveilleux Yoga Nidra.

Horaires

De 15h à 18h30

(Déjeunez tôt et léger si possible)

Tarifs

35€