Ces dernières sont conçues comme un tout, combinant harmonieusement yoga et massages. Un moment à soi, tout en douceur…
La matinée commence par une séance de yoga, pour réveiller les énergies.
Ensuite, on se laisse cocooner avec deux massages de 20 minutes chacun. Selon les dates, on pourra choisir deux massages parmi ceux-ci : réflexologie, massage ayurvédique du dos, sonothérapie, massage traditionnel thaï, massage hawaïen Lomi-Lomi.
Entre deux, tisane, bain sonore aux bols tibétains, mandalas et autres réjouissances.
Durant l’année scolaire, nous proposons une « Matinée du bien-être » par mois.
Samedi 29 septembre
Samedi 13 octobre
Samedi 10 novembre
Samedi 8 décembre
Samedi 12 janvier
Samedi 2 février
Samedi 9 mars
Samedi 27 avril
Samedi 18 mai
Samedi 22 juin
Les horaires restent inchangés : 9h – 12h.
Présentez-vous 5 minutes avant, vêtus d’une tenue confortable.
Le tarif d’une matinée est de 35€
La matinée est complète. La prochaine est prévue pour le 10 novembre. Pensez à la réserver.
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4 réflexions au sujet de « Matinée bien-être 13 oct »
spicynotePublié le 4:53 - Sep 29, 2018
Matinée bien-être à La Note Epicée, La Ciotat. Détente et resourcemment avec cette matinée comprenant une heure de yoga et deux massages individuels : massage ayurvédique et massage sonore.
spicynotePublié le 4:53 - Sep 29, 2018
Matinée bien-être à La Note Epicée, La Ciotat. Détente et resourcement avec cette matinée comprenant une heure de yoga et deux massages individuels : massage ayurvédique et massage sonore.
spicynotePublié le 4:53 - Sep 29, 2018
Matinée bien-être à La Note Epicée, La Ciotat. Détente et ressourcement avec cette matinée comprenant une heure de yoga et deux massages individuels : massage ayurvédique et massage sonore.
spicynotePublié le 4:55 - Sep 29, 2018
Détente et ressourcement avec cette matinée comprenant une heure de yoga et deux massages individuels : massage ayurvédique et massage sonore.