Journée internationale du yoga, 16 juin

Une première à La Ciotat : la journée du yoga

Spicy Note et la Ville de La Ciotat organisent pour la première fois la journée internationale du yoga. Elle aura lieu le samedi 16 juin (le 21 juin, date traditionnelle, étant dédiée à la fête de la musique). Cette manifestation s’étendra du matin, 10h, jusqu’au soir, 18h.

La place Evariste Gras transformée en village de yoga

Une des plus belles places de La Ciotat sera ce jour-là entièrement consacrée au Yoga. La place sera fermée à la circulation et transformée en village de yoga. On y trouvera :

Une scène

C’est là que se dérouleront des cours de Yoga tout au long de la journée. Ces cours, offerts et ouverts à tous et destinés à faire découvrir le yoga, seront  assurés par différents professeurs de La Ciotat :

10h : Cours senior, assuré par Thérèse Drosson

11h : Présentation du Yoga et cours, assuré par Sylvie Clément (Spicy Note, La Note Epicée)

13h30 : Cours de Yoga, assuré par Frédéric Dumas (Le Sol Rieur)

15h : Cours de Yoga, assuré par Yvanna Donnat (Les voix du Yoga)

16h : Présentation du Yoga et cours de yoga, avec relaxation sonore pour terminer (avec gong et bols tibétains)

Différents stands

Des stands d’information sur le yoga

Stand « Spicy Note », tenu par Sylvie Clément, professeur de yoga à La Note Epicée.

Stand « Les Voix du Yoga », tenu par Yvanna Donnat, professeur de yoga.

Stand « Le Sol Rieur », tenu par Frédéric Dumas, professeur de yoga.

Un stand de massage

Massage ayurvédique du dos ou du crâne, avec Véronique Rotger (Spicy Note, La Note Epicée)

Réflexologie plantaire, avec Isabelle Vaneste (Spicy Note, La Note Epicée)

Un stand de restauration légère

Spicy Note vous proposera de savoureuses assiettes de « tapas » entièrement bio et à petits prix, que vous pourrez ensuite déguster sous la tonnelle de la rue Badelon, où seront installées des tables et des chaises.

Des stands de produits bio

La Vie Claire vous proposera différents produits bio

Au vrai vous proposera ses jus de fruits et des paniers frais bio

La Maison des Associations

La Maison des Associations mettra à disposition certaines salles : une salle de conférences, un salon zen pour se relaxer…

Un Yoga Nidra (pour simplifier, disons une relaxation guidée), conçu par Sylvie Clément, sera diffusé à certaines heures dan le salon zen.

Remerciements

A Magali Mihière et Christine Dipasquale (Ville de La Ciotat) pour leur travail et leur enthousiasme dans ce projet.

A Catherine Experton pour la frise en haut de page, conçue par elle-même pour le magazine La Ciotat Info.

Ci dessous, le programme, et l’article de La Ciotat Info

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