Une journée entière pour trouver le calme, énergiser le corps et le mental et élever la conscience.

La journée commencera par une séance de  jala neti, puis par une pratique de méditation. Asana, Prânâyâma, Nada Yoga (Yoga du son et de la voix), Yoga Nidra, ainsi qu’une ou deux pratiques insolites seront abordés au cours du stage… Bref, diverses facettes du yoga se succèderont, s’entremêleront, se combineront pour sentir et voir différemment.

Un accent particulier sera mis sur la connaissance des chakras et de la structure énergétique.

Recul, présence, conscience… N’est-ce pas le propre du Yoga ?

Stage ouvert à tous.

 Informations pratiques

Horaires

9h – 12h30 et 14h30 – 17h30. Durée : 6h30.

Tarifs

Prix standard : 50€

[stripe name= »Sylvie Clément  » amount= »5000″ description= »Stage Yoga, 11 nov » payment_button_label= »Je réserve mon stage Yoga, 11 nov »]

Prix pour les abonnés (détenteurs d’un pass) : 40€