Lundi matin du bien-être, 15 mai

Lundi matin du bien-être : une matinée à soi

L’idée est de déconnecter du monde extérieur pendant toute une matinée.

Nous prenons soin de vous de A à Z.

Bien démarrer, lâcher les tensions, stimuler les énergies par

Une séance de Yoga d’une heure (Sylvie Clément)

Vous laisser ensuite cocooner par des mains expertes avec 2 massages individuels de 20 mn chacun :

Massage Ayurvédique du dos (Véronique Rotger)

Réflexologie plantaire (Isabelle Vaneste ou Sylvie Loridan)

Et entre deux : Bains sonores, Mandalas, surprises…

Tarif

35€ ou 30€ pour les adhérents Spicy Note ou les “Early Birds” : inscriptions 3 semaines avant l’événement.

Inscriptions

Auprès de Sylvie : 06 59 18 45 95