Les « Mercredis matin du bien-être » reviennent ! Après le succès de l’été dernier, nous vous proposons à nouveau ces moments dédiés à la détente et propices à créer une belle énergie.
Voici la trame d’une matinée bien-être :
Une heure de yoga pour réveiller le corps et l’énergie
Deux massages individuels de 20 minutes chacun : massage ayurvédique, réflexologie plantaire (et palmaire) occidentale et thaï, massage thaï, massage hawaïen Lomi Lomi….
Entre deux massages, bains sonores (bols tibétains), coloriages de Mandalas…
Sauf le 23 août, où le yoga sera remplacé par un troisième massage (Voir planning).
Ces séances vous sont proposées toutes les semaines de juillet et d’août.
Mercredi 5 juillet | Yoga | Massage Thaï ou Réflexologie (au choix) | Réflexologie plantaire ou palmaire (au choix) |
Mercredi 12 juillet | Yoga | Massage hawaïen Lomi-Lomi | Réflexologie ou Massage Thaï crâne-visage-pieds (au choix) |
Mercredi 19 juillet | Yoga | Massage Thaï ou Réflexologie (au choix) | Réflexologie plantaire ou palmaire (au choix) |
Mercredi 26 juillet | Yoga | Massage Thaï ou Réflexologie (au choix) | Réflexologie plantaire ou palmaire (au choix) |
Mercredi 2 août | Yoga | Massage Ayurvédique du dos | Réflexologie ou Massage Thaï crâne-visage-pieds (au choix) |
Mercredi 9 août | Yoga | Massage Ayurvédique du dos | Massage hawaïen Lomi-Lomi |
Mercredi 16 août | Yoga | Massage Ayurvédique du dos | Réflexologie ou Massage Thaï crâne-visage-pieds (au choix) |
Mercredi 23 août | Massage hawaïen Lomi-Lomi | Massage Ayurvédique du dos | Réflexologie ou Massage Thaï crâne-visage-pieds (au choix) |
Mercredi 30 août | Yoga | Massage Ayurvédique du dos | Massage hawaïen Lomi-Lomi |
9h15 – 12h15
Le tarif d’une matinée est de 35€.
La cinquième matinée vous est offerte.
Les inscriptions aux matinées sont validées sur règlement. Vous pouvez :
Soit déposer ou envoyer un chèque à l’ordre de Spicy Note, en précisant votre nom et la date de réservation à La Note Epicée, 17, rue Barthélémy, 13600 La Ciotat
Soit, plus simplement effectuer votre règlement directement sur cette page. Choisissez vos dates, ainsi que le nombre de personnes si vous venez à plusieurs…
[printicon align= »left »]