Journée Internationale du Yoga, samedi 3 juillet 2021

Nous avons le plaisir de vous annoncer que cette année encore, Spicy Note organise la Journée Internationale du Yoga, en collaboration avec la Ville de La Ciotat.

La Journée du Yoga aura lieu cette année le samedi 3 juillet de 8:00 à 19:00, sur la place Evariste Gras, à La Ciotat.

Une célébration du Yoga

C’est l’occasion pour tous les adeptes du Yoga de se retrouver dans une ambiance zen et conviviale à la fois !

Et bien entendu, c’est aussi le moment idéal pour faire connaître cette belle discipline à tous !

Vous aurez la possibilité de participer à des cours de Yoga de différents types, à des séances de méditation, d’assister à des conférences, de vous offrir un massage ou encore de flâner dans les différents stands. Vous pourrez même vous restaurer, ce de façon délicieuse !

Un programme riche avec des cours gratuits de Yoga, méditation et relaxation

Si vous ne le pratiquez déjà, c’est l’occasion de venir le découvrir, ce à travers un éventail de cours entièrement gratuits, qui vous seront proposés tout au long de la journée.

NB : Le « Yoga Nidra sonore » est une « relaxation +++. C’est-à-dire qu’on débute par une relaxation au son du gong et des bols tibétains et qu’ensuite commence un voyage onirique dans votre imaginaire…

Danse indienne pour finir en beauté

Barbara et Nadi, élèves avancées d’Armelle Choquard, grande danseuse de Bharata Natyam, nous feront l’immense plaisir de nous offrir un spectacle de Bharata Natyam, danse sacrée du Sud de l’Inde, dont voici les différentes formes :
– danse pure : nritta
– danse expressive, illustrant généralement une légende : abhinaya
– association de danse pure et danse expressive : nritya

Le spectacle représentera au moins une pièce de chaque forme.

Merci à Marie-Charlotte L’Humeau de l’association Aide au Volontariat en Inde, de nous avoir mis en contact avec ces danseuses !

Les stands

Stands d’information sur les différents types de Yoga

Natha Hatha Yoga, représenté par :

Sylvie Clément (Spicy Note)
Yvanna Donnat (Les Voix du Yoga)
Karine Boyer (Spicy Note)

Ashtanga Yoga, représenté par Isabelle Delaunay et Freddy (Pranava Yoga)

Yantra Yoga du Tibet, représenté par Elerin Uibu (Spicy Note)

Seniors : Etirements doux inspirés du Yoga, représenté par Véronique Rotger (Spicy Note)

Yoga pour enfants, représenté par Dominique Marty (Spicy Note)

Yoga prénatal, représenté par Cathy Carthieux (Spicy Note)

Sahaja Yoga, un Yoga méditatif

Stands de massages

Des massages d’une vingtaine de minutes à prix très doux !

Pas de rendez-vous ! Il suffit de vous présenter au bon moment !

Réflexologie avec Isabelle Vaneste (Spicy Note)

Massage énergétique avec Valentine Farlot (Body and Soul)

Massage traditionnel thaï avec Pauline Gril (Spicy Note)

Stand de « Spicy » restauration

Comme les autres années, Spicy Note vous proposera ses délicieuses tapas !

Tous les ingrédients sont bio, fournis par La Vie Claire.

Stands en rapport avec le Yoga et avec une vie saine et solidaire

Aide au Volontariat en Inde

Des produits de qualité fabriqués en Inde dans une optique d’aide au développement par l’artisanat

Vitalité et soin au naturel : alimentation et phytothérapie

Stand tenu par Muriel Bonnet, nutritionniste

Dessine-moi un parfum, stand de produits cosmétiques et ménagers naturels.

~~Et peut-être d’autres stands surprise~~ ! La surprise s’évente ce soir :

Flore Saint-Cyr présentera sa super collection de vêtements de Yoga Queen Shape !