Evénements automne 2019

"Dimanches détente" en plein air tout l'automne

Deux cours de yoga en plein air et gratuits chaque dimanche d'automne au Parc du Domaine de La Tour, à La Ciotat.

Soirée indienne, avec concert, workshop et repas, 11 oct

Wow, une belle soirée indienne en prévision. Soirée en 3 parties : concert sitar et tablas, workshop de chant et savoureux repas indien ! Ne manquez pas cette occasion !

Après-midi bien-être senior, 17 octobre

Premier après-midi bien-être senior de la saison ! Un vrai moment de détente à soi...

Concert Isabelle Sojfer, samedi 19 octobre

« Telle une journaliste des cabarets, elle malmène avec talent ses contemporains, un régal. » ( Y. Chevalier, Radio Fréquence Paris Plurielle, 106.3 FM)

Matinée bien-être, 26 octobre

Première de la saison, voici la matinée mensuelle dédiée à la détente, avec une heure de yoga et deux massages individuels... dans une ambiance très cocooning.

Salon bio et artisanal de Ceyreste, 1er novembre

Spicy Note sera présent pour l'événement annuel de La Bamboche à Ceyreste : stand et ateliers, adultes et enfants.

Après-midi bien-être seniors jeudi 14 novembre

Le rendez-vous détente mensuel des seniors. Une heure d'étirements doux et deux massages de 20 minutes chacun.

Matinée bien-être, samedi 16 novembre

Matinée bien-être avec une heure de yoga et deux massages individuels de 20 minutes chacun. Le rendez-vous détente et bien-être mensuel !

Conférence Brain Gym, 22 novembre

Découvrez cette étonnante méthode rééquilibrante au cours de cette conférence présentée par Sophie Désaphy.

Chant spontané, sam 23 novembre !

Vibrez au son de votre âme et exprimez le chant qui vous traverse. Partage, harmonie, plénitude et plus encore au programme !

"Le bonheur tous les jours !", par Swami Virupaaksh, lun 25 nov

Ce sage rayonnant nous racontera toute la simplicité du bonheur et nous livrera certaines de ses techniques yoguiques pour le vivre au quotidien !

Conférence sur le Nadeau, 29 novembre

Sophie Desaphy vous exposera les grandes lignes d'une méthode d'entretien de soi-même, qu'elle expérimente depuis des années et qu'elle trouve toujours aussi fabuleuse !

Atelier Yoga anti-fatigue, 30 nov

La libido selon l'énergétique chinoise, conférence le 6 décembre

L'éclairage passionnant de l'énergétique chinoise sur ce vaste sujet. Conférence présentée par l'acupuncteur traditionnel Lionel Luddeni.

Matinée bien-être, samedi 7 décembre

Le rendez-vous détente mensuel avec une heure de yoga et deux massages individuels de 20 minutes chacun.

Après-midi bien-être senior, 12 décembre

Un après-midi tout en douceur, avec une heure d'étirements doux et deux massages individuels de 20 minutes chacun.

Méditation de pleine conscience : atelier de présentation , vendredi 13 décembre

Carole Harlé vous présentera la méditation de pleine conscience et vous la fera vivre à travers différentes pratiques.