Semaine « Portes ouvertes » à La Note Épicée
Tous les nouveaux arrivants pourront venir tester notre belle palette de cours de Yoga !
Cliquez sur l'image et poussez la porte pour en savoir plus !
Gratuit
5 évènements found.
Relaxation
Évènements
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La Note Épicée 17 Rue Emmanuel Barthélémy, La Ciotat, France
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Pleine lune avec Nada et Nidra au son des bols, vend 15 novembre
La Note Épicée 17 Rue Emmanuel Barthélémy, La Ciotat, FranceLa pleine lune est toujours un moment fort. Tirons-en le meilleur parti avec une bonne séance de Yoga Nidra (voyage onirique en état de profonde relaxation), précédée d'une séance de Nada Yoga : Yoga du Son.
22€ -
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Atelier joie de vivre : Yoga somatique et écriture
La Note Épicée 17 Rue Emmanuel Barthélémy, La Ciotat, FranceUn atelier de deux heures et demi à La Note Epicée, mené par Emily, qui combinera le Yoga somatique à l'écriture de journal intime, le premier servant le deuxième, en plus de ses bienfaits sur le corps.
30€ -
Retraite Yoga bien-être en mode cocooning à la maison !
Un dimanche très cool avec cette retraite entièrement digitale pour se recharger chez soi, le 12 janvier !
Les fêtes, c'est top, mais cela laisse des traces ! Alice vous propose ici une journée complète et équilibrée pour vous glisser en douceur dans la nouvelle année !90€ -
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Valoriser la santé, 15 mars
La Note Épicée 17 Rue Emmanuel Barthélémy, La Ciotat, FranceAvec Emily, passez un samedi matin pas comme les autres.
Entre détente et créativité, cet atelier vous apportera beaucoup plus qu'il n'y paraît.30€