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Energie et puissance, retraite de Yoga

avril 25 @ 18h00 - avril 28 @ 17h00

270€

Si la détente est le premier pilier du Yoga, l’activation de l’énergie en est le mode de pratique constant. Menée à terme, c’est elle qui provoque la montée de Kundalini et l’éveil, cet état tant recherché des Yogi chevronnés. Sans viser cet objectif très élevé, nous sommes en droit d’attendre beaucoup du Yoga pour booster en nous la puissance et l’énergie.

Le Natha Yoga offre un panel particulièrement fourni en techniques optimisant l’énergie ; postures, exercices de respiration, Mudra… dans ce Yoga des origines, pas une seule technique qui ne l’active. Nous choisirons parmi ce vaste vivier, celles à gros impact sur notre puissance personnelle. Sans parler de la stabilité, l’immunité et bien sûr, le développement du pouvoir sur nous-mêmes : capacités, détermination, concentration…

Sylvie Clément animera le stage.

Repas et hébergement

Cette retraite est semi-résidentielle. Vous pouvez ne suivre que le stage, notamment pour des raisons de budget. Cependant, nous le savons, une immersion complète est encore plus efficace, surtout dans le cadre magique de Zero Gravity, à La Ciotat, sur la côte d’Azur.

Les repas seront pris en commun sur place. 

Pour réserver votre logement, merci de passer par Zero Gravity. Voir ci-dessous les boutons de paiement.

Horaires

Matin

      • Mise en route : 7:30 – 8:15
      • Petit-déjeuner : 8:30 – 9:15
      • Pratique : 9:30 – 12:30

Déjeuner à 12:45

Après-midi : Pratique : 16:00 – 18:30

Dîner à 19:30

Pratique du soir : 21:00 – 21:45

Zero Gravity, le lieu magique

Entre pins et mer, un lieu magique et plein de bonnes vibrations.

Outre la grande et belle salle de pratique, au caractère stylé, celles et ceux qui seront hébergés au Centre pourront profiter des jardins et de la piscine.  Les repas, s’ils ont été réservés, seront pris dans le salon salle-à-manger et sa terrasse.

Covoiturage

Que vous ayez un véhicule à proposer au covoiturage ou que vous en cherchiez un pour vous rendre à Zero Gravity, trouvez votre ou vos covoitureurs via ce lien.

Inscriptions

La réservation est indispensable, que ce soit pour les stages de Yoga ou pour l’hébergement et les repas. 

La réservation du ou des stages de Yoga se fait en réglant, via les boutons de paiement ci-dessous.

Mode opératoire 

  1. Régler d’abord le stage de Yoga : choisir le bouton correspondant à votre choix : Le premier correspond à ce stage “Énergie et puissance”. Le deuxième correspond au règlement des deux stages : celui-ci et “Au cœur de la détente”, qui le précède directement. Un prix est consenti si vous participez aux deux.
  2. Cliquer sur le bouton « Réserver auprès de Zero Gravity » correspondant aux inscriptions, repas et hébergements et remplissez le formulaire d’inscription qui vous sera fourni sur le site du Centre Zero Gravity. Les paiements des repas et de l’hébergement se feront à l’arrivée au Centre.

N’hésitez pas à me contacter pour de plus amples renseignements : 06 59 18 45 95 ou evenement@spicynote.fr

Détails

Début :
avril 25 @ 18h00
Fin :
avril 28 @ 17h00
Prix :
270€
Catégories d’Évènement:
, , , ,

Organisateurs

Spicy Note
Zero Gravity

Lieu

Centre Zero Gravity
387 avenue du Peymian
La Ciotat, 13600 France
+ Google Map

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