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Secret et transparence

  Vous l’aurez sans doute compris, le yoga tantrique est un insoumis ! Insoumission donc aux abstinences et aux observances (Yama et Niyama). Les Yama consistent à : s’abstenir de blesser, de mentir, de voler, de s’adonner à la sensualité, de s’adonner à l’avidité. Les Niyama prescrivent : la non-violence, le non-vol, le célibat, la […]

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Yoga matinal tout l’été

Nouveau cet été et à partir du mercredi 7 juin (2017) : Cours de Hatha Yoga, le mercredi matin de 7h à 9h… Quoi de mieux pour bien commencer la journée qu’une séance de yoga ? Pratiquez « à la fraîche » et profitez de l’effet Yoga tout au long de la journée… NB : Ce cours […]

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Mise en vibration du son OM dans les chakras

Le son OM Mantra des mantras, le son OM est la vibration cosmique à l’origine de l’existence manifestée. Chanter le son OM est une façon de se relier à cette énergie primordiale et donc une méditation en soi. Outre la place privilégiée qu’il occupe dans le Yoga, OM est le son parfait, celui qui résonne […]